忘年会

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 今日は今年の夏

富山で一緒にイベントを作り上げた

仲間との忘年会。

久しぶりに顔を合わせる仲間との宴会

楽しみだ~♪

せっかく、この時期に来福してもらえるので、

やっぱり『 カニ 』

しつらえを楽しんでもらえると良いな。



と、宴会の会場へ行く前に

帰郷している、妹に誘われ。

朝軽く30分ほどのランニング。

久しぶりに走ると。。。フォームが悪い。。。

その走りでは膝を痛めるよん

とのありがたいご指摘(;^^A

フォーム確認しながらのランニング。

久しぶりすぎて、不摂生がわかるね。

ちゃんと筋トレだけじゃなく走ろう。


さぁ、汗もかいたし、今日は美味しくお酒が頂けそうだ


写真「狙う」


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by ykubota2010 | 2010-11-27 15:41 | 雑記